lunedì 23 febbraio 2015

La curcuma

Componente principale del curry, la curcuma non serve solo a darci ottimi piatti saporiti ma ha anche delle ottime proprietà.


 Essa ha origine indiana ed appartiene alla famiglia delle Zingiberaceae. E' utilizzata spesso anche come colorante alimentare.

La parte della pianta utilizzata è la radice.

E' coleretica, colagoga ed antinfiammatoria.

Protegge le cellule epatiche, in più sembra che la curcumina (principio attivo più importante della curcuma) abbia anche proprietà antitumorali. La curcumina è responsabile anche dell'attività antinfiammatoria.


La curcuma è conosciuta anche come potente antiossidante.

L'unica controindicazione è in caso di occlusione delle vie biliari.


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